iPhoneの画面に映っている内容をそのまま録画したいと思ったことはありませんか?面白いチャットのやり取りを保存したい、ゲームのハイライトを記録したい、友達のためにステップバイステップのチュートリアルを作りたい。そんな時に朗報です。わざわざアプリを購入する必要はありません。AppleはすでにすべてのiPhoneに無料の画面録画ツールを組み込んでいるのです。

このガイドでは、iPhoneで無料で画面録画する方法を段階的に説明し、より良い録画のためのコツを紹介し、よくある質問にお答えします。それでは始めましょう!

📌 iPhoneの画面録画とは?

画面録画は、画面上で起こっているすべてのことを動画として記録できる機能です。録画ボタンを押すと、iPhoneが動画ファイルを作成し、それを保存、編集、共有することができます。

録画には音声も含めることができます。iPhone内部の音声(音楽やゲームの音など)と、マイクを通じた自分の声の両方を録音できるのです。これにより、チュートリアル、プレゼンテーション、そして楽しいSNS用のクリップ作成に最適です。

📱 どのiPhoneで画面録画ができるの?

内蔵の画面録画機能は以下のデバイスで利用できます。

iPhone Xおよびそれ以降のモデル、iPhone 8とiPhone 8 Plus、iPhone SE(第2世代以降)、そしてiOS 11以降を搭載しているすべてのデバイスで使用可能です。

お使いのiPhoneが最新のiOSにアップデートされていれば、すでにこの機能が備わっています。ダウンロードは一切不要です。

🛠 ステップ1:コントロールセンターに画面録画を追加する

デフォルトでは、画面録画ボタンがコントロールセンターに表示されていない場合があります。一度追加すれば、いつでも使える状態になります。

まず、設定アプリを開きます。下にスクロールして「コントロールセンター」をタップしてください。「コントロールを追加」のセクションで「画面収録」を見つけます。その横にある緑色の「+」ボタンをタップしましょう。

これで、画面録画ボタン(二重の円の中に小さな白い円があるアイコン)がコントロールセンターに表示されるようになります。

プロのヒント:コントロールセンターは、iPhone Xおよびそれ以降のモデルでは画面右上から下にスワイプ、iPhone 8以前のモデルでは画面下部から上にスワイプして開きます。

🎥 ステップ2:画面録画を開始する

画面録画がコントロールセンターに追加されたら、使い方は簡単です。

録画したいアプリや画面を開きます。スワイプしてコントロールセンターを開きましょう。画面録画ボタンをタップすると、3…2…1とカウントダウンが始まります。これで、iPhoneは画面上のすべてを録画し始めます。

録画中であることは、画面上部のステータスバーが赤くなる(または赤い吹き出しが表示される)ことで確認できます。

🎙 ステップ3:音声付きで録画する(オプション)

デフォルトでは、iPhoneは画面と内部音声のみを録画します。自分の声でナレーションを追加したい場合は、次の手順を行います。

コントロールセンターを開き、画面録画ボタンを長押し(またはしっかり押す)します。メニューが表示されたら、下部のマイクアイコンをタップしてオンにします。「収録を開始」をタップしましょう。

これで、iPhoneは画面と一緒にあなたの声も録音します。チュートリアル、教育、または解説に最適です。

🛑 ステップ4:録画を停止する

録画が終わったら、画面上部の赤い録画インジケーターをタップして「停止」をタップします。または、コントロールセンターに戻って画面録画ボタンを再度タップすることもできます。

録画は自動的に写真アプリの「最近の項目」に保存されます。

✂️ ステップ5:画面録画を編集して共有する

録画後は、写真アプリで直接動画を編集できます。

動画の最初や最後をトリミングするには、動画を開いて「編集」をタップし、黄色のハンドルをドラッグします。フィルターを追加したり明るさを調整したりするには、写真と同じように編集ツールを使用します。

共有するには、共有ボタンをタップして、AirDrop、メッセージ、メール経由で送信したり、InstagramやTikTokなどのSNSアプリにアップロードしたりできます。

🌟 iPhoneの画面録画を使う理由

日常的な画面録画の使い道をいくつかご紹介します。

ゲームプレイでは、ハイライト、スピードラン、面白い瞬間を記録できます。チュートリアルでは、友達にアプリの使い方を段階的に見せることができます。SNSでは、アプリのコツ、レビュー、TikTokのハックを共有できます。

仕事や学校では、プレゼンテーション、オンライン授業、トラブルシューティングの手順を記録できます。証拠として、バグ、エラー、会話を保存することもできます(プライバシー法を尊重してください!)。

⚙️ より良い画面録画のための高度なヒント

録画をさらに良くしたいですか?これらのヒントを試してみてください。

まず、通知をクリアしましょう。おやすみモードをオンにして、ポップアップが表示されないようにします。iPhoneを充電しておきましょう。動画録画はバッテリーを大きく消費します。

容量を確保しておくことも大切です。録画1分あたり、品質に応じて50〜150MBかかる場合があります。横向きモードを使用すると、YouTubeに最適な横長の動画が撮れます。

プロフェッショナルな仕上がりにするには、編集アプリを使用しましょう。録画をiMovie、CapCut、Final Cutにインポートすることができます。

❓ よくある質問

FaceTime通話を画面録画できますか?はい、できます。ただし、画面とマイクがオンの場合は自分の音声のみを録画します。プライバシー保護のため、相手の声は常に録音されるとは限りません。

YouTube動画の音声付きで画面録画できますか?はい、iPhoneはシステム音声を録音できます。ただし、著作権で保護された動画を録画すると、プラットフォームのルールに違反する可能性があることを覚えておいてください。

画面録画は永久に無料ですか?はい!この機能はiOSに組み込まれており、隠れたコストは一切ありません。

録画はどこに保存されますか?写真アプリの「最近の項目」→「ビデオ」に直接保存されます。

4K画質で録画できますか?いいえ、画面録画はディスプレイの解像度(通常1080pまたは720p)に合わせられます。

📝 クイック手順のまとめ

設定→コントロールセンター→画面収録を追加します。コントロールセンターを開いて録画ボタンをタップします。(オプション)音声を入れる場合はマイクをオンにします。録画を停止して、写真アプリで動画を確認します。どこにでも編集、トリミング、共有できます。

✅ まとめ

iPhoneの画面録画は、ほぼ誰でも使える強力で無料のツールです。思い出を保存したい、ゲームクリップを共有したい、チュートリアルを作りたい、どんな場合でもシンプルで組み込まれています。数回タップするだけで、アプリを購入することなく高品質の動画を作成できます。

次に何かを説明したい時や楽しい瞬間を記録したい時は、スワイプして録画をタップするだけ。あとはiPhoneに任せましょう。